随着春季的到来,各种流行感冒也越随之到来,随州市炎顺瓦业有限公司给大家讲解一下,春节我们应该如何预防感冒:冬去春来,天气转暖,万物复苏。此时正值各种病源微生物易于生长繁殖和作祟之际。加之早春的气候多变,冷暖莫测,每当人体抵抗力减弱或对外界环境适应性欠佳的时候,则容易发生流行性感冒(简称流感)。特别是近年来,随着经济的发展,人的流动性加大,南来北往的人增多,往往容易造成流感的暴发流行。关专家指出,对付流感目前还没有特效药物,抗病毒的西药及一些中草药对流感的预防和早期冶疗有一定的作用,如有需要应在医生指导下使用,由于一般抗病毒药对流感疗效不佳,故预防胜于治疗,这对幼儿及老人尤为重要。预防措施主要以下几个方面:
首先应经常开展体育运动,以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性。起床后居室开窗透换新鲜空气。上班后办公室亦应注意室内流通。由于流感主在通过空气飞沫经呼吸道传播,消毒专家指出,通风是最好的消毒。另外,应避免在室内吸烟,以保
留一方清新的空间。减少大型集会活动,不要在出没在人群集聚的公共场所以减少感染机会。人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合尤需注意通气,尽量不用空调。注意气温变化而增减衣服,外出是提倡戴口罩,避免外感风寒。及时医治易诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫症等病以防双重感染。可用中药板兰根、贯众、大青叶、金银花各15克水煎服用(服3日—5日,儿童用量减半),有良好的预防效果。现在流感疫苗效果也不错,可使人们在预防流感方面更为主动。对于抵抗力本来就较差的老人、小儿,还有那些患有慢性心肺疾病、慢性肾炎、糖尿病、各类肿瘤的患者和各种免疫功能低下者,最好在流感季节来临之前接种疫苗,以防万一。得病之后怎么办
冬春季是流行性感冒(简称流感)的好发季节。有关专家对防治流感提出忠告:1、不要随便服用退热药发热是机体对病原体的抵御武器。当体温达到39°C以上时,体内的流感病毒毒力逐渐被削弱。如果你能忍受这种高热,心血管系统一切正常,那么最好不要服药退热。可以采用冷水加醋(一升水加一汤勺醋)浸湿毛巾,敷在额头上,同时用另一块毛巾沾水擦手脚,热度就会慢慢退下来。否则,当机体利用高热与病毒抗争时,你却服药急剧热,破坏了自卫本能,则有助于病毒肆虐。
2、必须卧床休息流感病毒侵害机体,导致机体免疫力下降。有些勤劳的家庭主妇,常常在感冒发
烧的情况下还照常洗衣做饭,结果使病情加重。曾经有过一个姑娘因长期节食减肥,导致机体免疫力下降,
结果染上了流感受后竟不治身亡。因此,患了流感,必须卧床休息,至少两天。休息得越充分,健康得越快;反之亦然。
3、感冒流感各不同感冒即普通感冒,其病原体复杂多样,多种病毒、支原体和少数细菌都可以引起感
冒,仅主要病原鼻病毒就有100型。每次发病可以由于不同的病原引起,因此一年四季均可发生。普通感冒容易在受寒后发病,是通过病人咳嗽、打喷嚏时散发的飞沫传播的,尤其是患者在打喷嚏时的飞沫以每秒103米的速度向四周扩散,周围的人很容易被
传染上,而且病毒本身有较强的适应性,可以广泛附着在墙上、衣物和手上,当健康人抵抗力下降病原体就乘虚侵入机体而致病。
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